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分析几个新手学习弧圈球的发力心得

2023-11-24 11:36:40

  我练弧圈球已经很久了。我从野球到正规学习都有过。我改变了几次大臂小臂、腰腿手腕的凌乱姿势,积累了一些经验。希望你能改正。


  一拉上旋


  拉升期:我刚学会拉起旋转时,拉升期不到好拉,很容易变成打击,熟练后,还是很简单的。


  关键在于摩擦的感觉。刚开始的时候,我练习了很多进攻,拉球的摩擦体验也不是很好。要求在上升期拉球,快速触球,快速收臂,向前带。当然,如果你只靠你的手臂收集,你的手臂会在短时间内酸死你。正确的自然,你的身体应该轻微驱动你的手臂,你的手臂应该驱动你的手臂。手臂加速收缩一般在触球后,但要快。刚开始练习的时候,很多时候,手臂没收球就跑了。这仍然与触球瞬间的撞击有关。慢慢练就好了。后来摩擦比例由你自己控制。如果你打得更多,球会更快。


  2.拉高点:在高点期,我一般理解球到达高点和前后半秒以上,也就是1-2秒左右。高点拉球是好的拉球方式,也是有力的拉球方式。可以前倾,角度和水平夹角在60度以内。摩擦可以使更多的倾斜点、更多的击球方式和更少的倾斜点。这个点拉球可以随意发挥大、中、小的力量。力量越小,请多用小臂收缩。力量越大,请多用大臂。当然,小臂一定要有。如果挥杆摩擦是一个方向,那么上旋强,然后触球时可以稍微转动,这样可以让球更轻微下沉。


  3.拉中远台下降期:拉中远台。首先拍子要靠近垂直,然后动作要大。腿、腰、臂都要用力,尤其是腰和臂。拉的时候可以带一些侧旋,力量更大。


  二,拉下旋


  1.半发布:半发布的球不容易拉,可以用高调或者前冲。在当今社会,光靠转身是很难死人的。如果使用高调,就要选择落点,不要被反手弹死。而且点击高调球。摩擦太多,球速度慢,杀伤力会少一些。如果你拉前冲,你应该用你的大臂和小臂,主要的手臂和手腕用力。向前,然后向前带。你带得越好,球就越转。球过了高点就要击球了,适合拉对手的正手位置。


  2.近台中台:很多人喜欢轻轻地拉下来,然后向上旋转。我喜欢,一个强大的板子向下旋转。网上有人说,拉上旋靠前臂,拉下旋靠前臂。我是前臂发力,前臂和手腕辅助发力,三力集中的一板。准备的时候,站好位置,弯腰向右,前臂下垂,前臂不直,整个手臂放松,过了高点,挥动前臂让拍子击球,击球时前臂和手腕发力,然后重心转换,这样拉过去的球就更暴力了。


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