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谈谈业余选手如何学习弧圈球技术?
在新的帖子中，我们谈到了手腕是否应该移动。当我们用正手拉球时，我们必须移动手腕。多只是打开多少的问题。力量的传递会到达手腕，然后到达手指。没有手腕动作就没有鞭打的感觉。
相对来说，离平台越近，手腕使用越明显。离平台越远，手腕范围越小。离平台越远，手腕感觉越固定。但是手腕还是很清晰，力量传递的感觉。
拉冲球必须用在手腕上。力量的大小取决于参与力量的关节数量。参与力量的关节越多，力量越大。原因是这符合力学原理。当然也有协调等辅助因素。
业余选手为什么抢半出台球差?只是没有适当打开手腕。抢半出台球的关键在于;小重心的交换，适当打开手腕。只有打开手腕才能调整，这样才不会在抢半出台球的时候抬肘。.
还有一篇文章说拉球的时候拉到眼睛眉毛，是因为重心交换不到位。右手拉球的重心通过腰部完成到左脚。如果你没有完成，重心仍然在右脚或中间。如果你只是自动向左收集你的手臂，你可能会撞到自己。.
业余爱好者并非不知道有转腰，只是转腰时没有锁住肩膀，这句话有问题.事实上，对于我们专业人士来说，
强调臀部的作用。拉球时腰部要适当收紧，不要在左右轴上转动太多，影响向前发力。拍摄时肩膀要适当放松，否则会抬起肩膀。.
放松很重要，很重要。只有当你放松的时候，你才能拥有爆发力。.
我无法理解挥臂的力量应该与转腰的力量作斗争。手臂的挥杆和收缩是由腰部驱动的。两种力怎么能互相对抗?无论是拍摄还是向前挥杆，手臂的运动都是在腰部的驱动下完成的。也就是说，你必须先动腰，然后再动手。
正确的方法是延迟挥臂。动作强调一气呵成，简单连贯。怎么会延迟?当你判断来球移动你的脚时，你开始转动你的腰部拍摄。如果你不做动作，你必须迅速做到。简单来说，你不能在中间停下来。只有在一板和下一板的连接中，才能短时间恢复。看视频，你会知道每个优的球员都会在每个板球之后恢复。恢复不仅仅是手指和脚。重要的是恢复重心。这是保证你连续性的关键。.
另外，踢腿和转腰配合这句话并不全面。一定要记住;力量从你的脚开始。很多业余选手说他们的步法很差，因为你没有踩在地上。当你踩在地上时，你会有重心交换，你会移动。如果你只是用腰打球，你的脚就会死。.
