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乒乓球拉力赛的主要技巧讲解

2021-12-29 17:10:31

  乒乓球是我们的国球,许多老人和孩子都喜欢乒乓球。现在重庆也开设了很多乒乓球培训班。今天,重庆乒乓球训练小边分享乒乓球拉力赛的主要技能。


  在乒乓球比赛中,擅长处理长球的运动员通常有丰富的发球经验。拉球主要是处理长球的一种方式。什么是拉力?乒乓球拉力赛的主要技巧是什么?


  1.乒乓球张力的概念和特点。


  乒乓球是我们常说的拉力球。它通常用来处理长球。在这方面,我们应该特别注意一个和第二个的本质区别。当手触摸桌子下面的球时,通常被认为是第二次。当它高于桌子或基本上在同一平面上时,它被认为是一次。当它被拉动时,很容易用力,这样可以保证一定的准确性,及时争取主动。然而,当第二次触球时,需要适当调整。当试图降低弧线时,主要通过放置点控制对手。初学者应该更加注意一次拉球的练习,并在用力击球时体验旋转感。达到一定水平后,要有意识地练习第二次牵手的感觉。


  2.乒乓球拉力赛的要点和技巧。


  其技术要点与冲程基本相同,但冲程力和旋转不大,冲程不如冲程大。拉伸通常用于过渡,冲孔通常用于攻击。至于抛光组合的比例,两者基本相同!特别是中国发展了反手侧拉技术,应用广泛。这种技术更适合水平握拍运动员。其技术要点(以右手握拍为例):大臂抬高,末端平放,小臂和手腕自然降低,弯曲至右膝以下,距右肋约20厘米。转动腰部和大臂,驱动小臂和手腕,将球向前推向左侧。球拍的轨迹有左内弧。因为网拍头是向下的,网拍面的左右倾斜是不一样的,可以横向拉出三种旋转:左上方的旋转球可以通过向前倾斜的网拍面拉出,左下方的旋转球可以直接站在网拍面拉出,左下方的旋转球可以通过向后倾斜的网拍面拉出。实战效果很好!


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