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乒乓球法人速度可以从以下几点来控制

2021-04-22 17:04:37

        乒乓球的速度之弹击:

        一、球从本方球台弹起到本方球拍触球的一时段。这一段时间取决于两个因素:一是球的运行路程长短,也就是我们平常讲的上升期、高点期和下降期。要缩短路程,就要在上升期击球。二是对方的球的飞行速度,我们没有办法去控制,但我们可以去利用对方的球速。从这两个因素看到,高重心击球,上升期击球是提高乒乓球速度的一步。

        乒乓球的速度之脱板:

        二、球在本方球拍上的停留时间,俗称脱板速度,是第二时段。也有两个因素:一是击球的力量和方式有关,力量大,撞击多,脱板的时间就短。二是与球板、套胶和快速胶水有关;底板越是OFF+,套胶越是硬,快速胶水越是使用,脱板的时间越短。

        乒乓球的速度之二跳:

        三、球脱板至落到对方球台的第三时段。同样有两个因素:一是球的运行路程长短,路程越短,所需时间就越少,这就是为什么直线球速度快、威胁大的原因之一。二是乒乓球的飞行速度,这是正宗的“球速”,也与击球的力量和方式有关。

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        乒乓球的速度之触球:

        四、球从对方球台弹起到对方球拍触球的第四时段。这一时段有三个因素:一是乒乓球飞行速度的延续。二是旋转球触对方球台后的作用力的加速,也就是平常我们所说的前冲。三是打开落点。

        我们简单地来看,乒乓球的速度包括:

        1 上升期、高点期和下降期击球;

        2 利用对方的球速;

        3 击球力量和撞击;

        4 合适的底板、套胶和快速胶水;

        5 球的运行路程;

        6 加强旋转;

        7 打开落点。

        

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