儿童乒乓球培训
您当前的位置 : 首 页 > 培训新闻 > 公司动态

重庆少儿乒乓球培训机构分享乒乓球重发球规则

2021-04-22 16:38:15

        乒乓球重发球规则:

        不予判分的回合出现下列情况,应判重发球:

        1、如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装置时触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

        2、如果发球员或同伴未准备好时球已发出,而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

        3、由于发生了运动员无法控制的干扰,如灯光熄灭等原因,而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。(运动员与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击,则不能判重发球。)

        4、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛,例如:

        ①由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;

        ②由于要实行轮换发球法;

        ③由于警告或处罚运动员;

        ④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹)。

        儿童乒乓球培训,青少年乒乓球培训,成人乒乓球训练机构

        乒乓球运动的锻炼价值:

        (1)可以有效地提高人的身体素质。长期参加乒乓球运动,随着水平的不断提高,活动范围的加大,运动量的加大,不仅相应地提高了速度素质、力量素质和身体的灵敏性、协调性。而且使肌肉发达、结实、健壮,关节更加灵活稳固。

        (2)可以调节改善神经系统灵活性。增强中枢神经系统对其它系统与器官的调节能力,提高反应速度。打乒乓球时,球在空中飞行的速度是很快的,正手攻球只需0.15s就可到达对方台面。在这样短暂的时间内,要求运动员对高速运动的来球方向、旋转、力量、落点等全面进行观察,迅速作出判断,并及时采取对策,迅速移动步法,调整击球的位置与拍面角度,进行合理的还击,而这一切活动都是在大脑指挥下进行的,经常从事乒乓球练习,可大大提高神经系统的反应速度。

        (3)可以改善心血管系统和呼吸系统的功能。经常参加乒乓球运动,能使心血管系统的结构和机能得到改善,心肌变得发达有力,心容量加大,每博输出量增多,一般健康成年男子安静时心率在65~75次/秒,成年女子为75~85次/秒;而受过乒乓球训练的运动员,安静时,男子心率为55~65次/秒,女子为70次/秒左右。心博徐缓和血压降低。提高心脏的工作效率,有利于身体的新陈代谢,提高整个身体机能水平。

        (4)可以提高心理素质 。乒乓球是竞技运动,由于激烈的竞争,成功和失败的条件经常转换,参赛者情绪状态也非常复杂,参赛者经受这些变换摸测、胜负难料的激烈竞争的锻炼,体验了种种情绪,同时,在比赛中要对对方战术意图进行揣摩,把握自己的战术应用,因此使练习者的心理素质得到了很好的锻炼。

        (5)可以促进交流,增加友谊。通过参加乒乓球运动,可以相互交流经验,切磋球技,达到相互学习,共同提高,建立良好的人际关系的目的。

        

标签

近期浏览:

手机号码:185-2358-3188

邮箱地址:648908804@qq.com

公司地址:重庆市经开区北区金童路112号1-2-6 

Copyright ©重庆狂飚体育科技有限公司主要从事于乒乓球培训,少儿乒乓球培训,儿童乒乓球培训, 欢迎来电咨询!渝ICP备2020012192号 技术支持:重庆卓光科技
声明:本站部分内容图片来源于互联网,如有侵权请联系管理员删除,谢谢!
  • 网站首页
  • 咨询电话
  • 返回顶部