乒乓球训练对战正手侧旋转球的技巧

2021-04-20 02:57:36

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很多选手都会利用正手旋转急球来对付长胶球，很多长胶型球员都束手无策，难道就真的没有办法去破解吗？今天就给大家讲一下乒乓球培训的内容：乒乓球长胶对战正手侧旋转急长球的技巧培训！

1.首先我们要根据来球的性质去判断一下，对拿拍的板型进行调整，接上旋球的时候基本是垂直状态，下旋球则是稍微仰一些，采用侧推的技巧在球上升阶段进行击球，将球击到对方的反手的小三角处，

2.站位要稍微向后一点，然后在球下降的期间去撩球，我们在撩球的时候，由于这种球的速度比较快速，而不能用很大的发力去撩球，要根据我们的站位发出三四分力就行，要注意的是一定要控制好力量，并不能把球撩的太高，以免对方抓住机会而扣杀进攻。

3.利用减力挡的方式回击，先调节好板型，在接球的时候，我们要根据球的运动速度和旋转速度适当的后缩拍子，让回击的球落在对方的正手或反手短路。

青少年乒乓球培训

以上三种方法是乒乓球对战正手侧旋转球的技巧，这些都是培训机构的教练在乒乓球培训过程中所讲到的内容，希望大家在乒乓球技巧训练中学到更多的乒乓球技术，参加培训班请与客服联系！

乒乓球对拉要怎么练？

一，你的单项技你是否掌握，包括正手位、侧身位、中间位的，还包括走位等等。

如果这些都没有练过呢，你对拉衔接不上就是一个能力的问题，其实就是你这项技术并没有掌握。所以这个时候，你就需要把刚才说的这几个位置的对拉，都要练一练。

二，基本技术掌握了以后，你需要判断一下，自己在比赛中是什么情况下的时候，这种技术衔接不上，如果自己判断不清楚呢，建议可以拍视频自己比赛后好好分析一下，然后让队友专门针对这样的球来给你训练，就会有一个很大的提高。

三，导致衔接不上的原因是各种各样的，如果你通过自己看视频还是分析不出来的话，那你就需要一个乒乓球教练，来帮你一起解决这个问题了。